この記事の監修者
医師・医学博士、ウルセラ認定医
東京慈恵会医科大学医学部医学科 卒業
日々、研鑽しています。
最も信頼され、感謝されるクリニックでありたいです。
今年こそ！！！
2012/01/25
痩せたいです。。。
１月も後半になりましたが、お正月太り（いや、前から太っていましたけど。）が
なかなか落とせず苦戦しております。(￣へ￣|||)
１２月に受けたｼﾞｪｲﾒｯｸさんのゼルティックの効果に甘えすぎ、過食していました。
ジェイメックさん、ごめんなさい。
効果の症例写真がUPできませぬ。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
言い訳ではないのですが、簡単に痩せよう！としている時点でダメな訳で、そもそも代謝を上げたり
食事も気をつけていかないとまた太る…というのはあたりまえですよね。w
つい先日、汐留のセントラルクリニックで健康診断をうけました。
なんと、体重が５㌔も増加！！！
これは まずい！と思い早速ホットヨガが有名なスタジオでホットボクササイズの体験をしてきました♪
感想は、、、それはもぅ、辛かったです。ほんとに。
運動不足なもので、キツイというか半分泣いておりました。
体験だけで帰ろう！と思っていたのですが、
インストラクターさんの
『痩せますよ！』 の言葉に即入会！！！
女子は痩せるの言葉に弱いんですよね。。。ｗ
今年こそは！！！がんばります★
黒田
医師・医学博士、ウルセラ認定医
東京慈恵会医科大学医学部医学科 卒業
日々、研鑽しています。
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