この記事の監修者
医師・医学博士、ウルセラ認定医
東京慈恵会医科大学医学部医学科 卒業
日々、研鑽しています。
最も信頼され、感謝されるクリニックでありたいです。
ダイエット宣言
2013/05/23
こんにちは。
先日、ビューティワールドジャパンに行って来ました。
年に一度しかない、世界最大の国際総合ビューティ見本市です。
5/13～5/15の3日間、ビックサイトで開催されました。
初めて行かせて頂いたのですが、
凄い賑わいで、ビックリしました。
私の目的は、酵素ドリンクを買う事。
思った以上に、いろんな会社が取り扱っており、試飲も沢山ありました。かなり、試飲しました。
プラセンタ入りのものや、ハーブでできたもの、野草でできたもの、種類があって、味も様々。
悩んだ結果、生姜入りの酵素、購入してみました。
（私は、遺伝子検査で、タコだったので、冷えやすい体質なので。）
この酵素ドリンクでダイエットを始めたいと思います。
当院の管理栄養士の二宮真樹さんにも、アドバイスを頂きました。
酵素を取るなら、食前もしくは食間に摂取したほうが良いそうです。
何故なら、酵素を摂ることで、食品の消化を助ける効果が得られるからです。
酵素を摂ることで、人体自身の「消化酵素」の分泌が少なくてすむため、
その分、代謝にパワーを回すことができ、「代謝酵素」が活性化するとか
他にも色々なアドバイスやレシピを教えて頂きました。
（今度ゆっくり紹介します）
実践して成果を出したいと思います。
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当院のスリムスペック、キャビテーションの予約も増えてきました。
夏に向けて、ダイエット、皆さん頑張ってます。
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看護師
マス
医師・医学博士、ウルセラ認定医
東京慈恵会医科大学医学部医学科 卒業
日々、研鑽しています。
最も信頼され、感謝されるクリニックでありたいです。
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