この記事の監修者
医師・医学博士、ウルセラ認定医
東京慈恵会医科大学医学部医学科 卒業
日々、研鑽しています。
最も信頼され、感謝されるクリニックでありたいです。
アロマ
2011/10/28
こんにちは。
最近はお家でアロマをやられる方も増えているようですね♪
アロマに用いるエッセンシャルオイルは単体で使うよりも
ブレンドしたほうが香りの相乗効果が得られるので
より効果的です(人´ⅴ｀)
ブレンドする際に重要なのは
香りのノート・芳香強度・香りの系統です★
ノート…香りの揮発速度（トップ・ミドル・ベース）
・トップノート→1番はじめに出てくる香りです。
持続性としては1～2時間程なのですぐに消えてしまいます。
気持ちを明るくしてくれたり、リフレッシュ効果があります。
・ミドルノート→トップノートの次に香ってきます。 持続性は3～4時間程度。
多くの精油がミドルノートに属します。ブレンドしたときに
全体のバランスを整えてくれます。
・ベースノート→1番最後まで残る香り。持続時間は5～6時間程度
ベースノートのオイルは重たいものが多く、精神の鎮静効果があるので
気持ちを落ち着かせてくれます。
芳香強度…強度によってだいたいの滴数を決めます。
・精油によってはとても香りが強いものも…
香りの系統…フローラル系・柑橘系・ウッディ系・ハーブ系などに分けられます。
同じ系統でブレンドするとまとまりのいい香りになります。
ブレンドして自分のお気に入りの香りを見つけてみて下さいねー
昨日ですがお昼にパエリアを食べました♪
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ローソンのところに来ているワゴンで売っていたのですが
おいしかったです*.ﾟ+ヽ(○×○)ﾉﾞ
つぎはオムライスを食べる予定です★☆
また食べたらアップします。
みなさんもおすすめのランチやお弁当があったら教えて下さい♪
東京美容皮膚科クリニック
03-5777-0038
エステ ayaka
医師・医学博士、ウルセラ認定医
東京慈恵会医科大学医学部医学科 卒業
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