この記事の監修者
医師・医学博士、ウルセラ認定医
東京慈恵会医科大学医学部医学科 卒業
日々、研鑽しています。
最も信頼され、感謝されるクリニックでありたいです。
東京美容皮膚科クリニック
港区 JR浜松町駅 北口 | 都営地下鉄 大門駅 直結
日本生命浜松町クレアタワー 4F
2011/09/26
「カーヴィーダンスで部分痩せ」の本とDVDを頂きました。
ずっとやってみたかったので嬉しい!!ありがとうございます。
当院のお客様、スタッフでも実践している人多数です☆
お客様ともお話していたのですが、
普段使ってない筋肉がたくさんあって、動きも、日常生活では一定の動きばかりなので、
手を上にあげたり、腰から深く体勢を曲げたり、意識しながらやってみると、
それだけで結構な運動になりますね!
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カーヴィダンスを考案した樫木先生はとってもスタイル抜群!!
細いのに、女性らしくしなやか~
目指したいものですね・・・
今日からやります!!
東京美容皮膚科CLINIC
03-5777-0038
渡部